— Технологии командообразования (по-английски — тимбилдинга) используются в основном в спорте и коллективных творческих делах. Практика «веревочных» курсов совмещает в себе спорт, психологический тренинг взаимодействия в группе и совместное творческое дело.
Методика проведения «веревочного курса» доказала свою эффективность и стала достаточно распространенной. «Веревочный курс» — это серия тренинговых упражнений, направленных на самообучение группы. Создаются различные объективно трудные ситуации, в которых участники группы, руководствуясь лишь собственным опытом, должны найти решения стоящих перед ними проблем. Здесь нет места соревновательности, но важен успех и полученный опыт совместного достижения цели (решения проблемы).
Обычно «веревочный курс» проводится одновременно для нескольких групп, но возможна работа и с одной группой. Цель такого курса — сплочение группы в процессе преодоления трудностей, создание в коллективе атмосферы взаимного доверия и поддержки.
Оптимальное число участников в группе — 15 человек. Возраст участников — с 13—14 лет. Время выполнения упражнений не регламентируется. Группа самостоятельно решает, продолжать выполнять данное упражнение или начать выполнять следующее. При желании группа всегда может вернуться к невыполненному упражнению.
«Веревочный курс» проводится на большой открытой территории, включающей участки леса и спортплощадку. В качестве инвентаря используются деревья, веревки, мячи, турник, шесты, карабины и др. Приведем классическое описание «веревочного курса».
Пример
В начале каждого упражнения ведущий зачитывает группе задание и правила. При возникновении у участников вопросов, задание и правила повторно зачитываются без дополнительных объяснений. При выполнении задания действует принцип: «разрешено все, что не запрещено», но участники должны сами догадаться об этом. Во время выполнения упражнений ведущий не помогает и не мешает группе: группа всего должна добиться сама, познать все на собственном опыте. Ведущий поддерживает хорошее настроение в группе, осуществляет страховку, организуя ее силами самих участников.
Варианты организации самоанализа:
- 1) после каждого упражнения: этот вариант наиболее приемлем при использовании «веревочного курса» в качестве тренинга, когда наибольшее внимание уделяется психологическим аспектам взаимоотношений в группе. В ходе обсуждения участники группы делятся своими впечатлениями, отмечают трудности, которые они испытывали при выполнении упражнения;
- 2) в середине «веревочного курса» и после него: этот вариант наиболее распространен и используется с целью сплочения коллектива, находящегося на начальной стадии формирования. В ходе обсуждения участники группы делятся своими впечатлениями, выявляют и анализируют трудности, которые группа испытывала при выполнении упражнений, и определяют пути их преодоления при выполнении последующих упражнений. После «веревочного курса» участники группы подводят его итоги и отмечают изменения, произошедшие с группой в ходе его прохождения;
- 3) после прохождения всего курса: данный вариант рекомендуется использовать только в случае, когда время на тренинг очень ограничено. В ходе обсуждения участники группы делятся своими впечатлениями, отмечают трудности, которые они испытывали при выполнении упражнений, указывают, что в действиях группы мешало их быстрому преодолению. Для эффективности этого варианта самоанализа важно в ближайшее время дать группе возможность использовать сделанные выводы в другой коллективной деятельности.
Примерное обращение ведущего к участникам перед началом курса:
Методика выполнения творческих проектов по технологии для восьмых классов (2)
... основополагающие этапы технологии проектирования. Проектироваться могут как материальные ... в содержание любых образовательных курсов, которые он преподает. ... они научились определять по специальной литературе значимые ... 6, 82] Качественная подготовка учащихся к творческой трудовой деятельности в новых экономических условиях осуществима при условии освоения ими современных информационных технологий, ...
«Дорогие друзья! Сейчас вам предстоит пройти серию испытаний, которая называется «веревочным курсом». Испытания достаточно сложные, и, чтобы ваша группа успешно их преодолела, каждому из вас придется приложить максимум усилий.
Некоторые испытания связаны с риском получения ссадин и более серьезных травм, поэтому вам необходимо постоянно помнить о технике безопасности, беречь и поддерживать друг друга.
В начале каждого испытания я буду зачитывать вам задание и правила. Если у вас появятся вопросы, задайте их. По условиям «веревочного курса», повторно я имею право только зачитать задание и правила без дополнительных объяснений.
Если какое-либо испытание долго не удается пройти, вы можете перейти к выполнению следующего. При желании вы всегда можете вернуться к непройденному испытанию.
Вам нужно постараться за отведенное время пройти как можно больше испытаний. Это будет непросто, но очень увлекательно.
Помните, что от вклада каждого в достижение общей цели зависит успех группы. Вы справитесь, если будете одной командой. Удачи!».
Классические упражнения из «веревочного курса»:
1. « Паутина»
Условия : между деревьями натянуты веревки в виде паутины. Расстояние между деревьями — 2,5 метра. Верхняя веревка — на высоте 1,5 метра над землей, нижняя — на высоте 0,3 метра. Ячейки «паутины» такие, чтобы в них можно было каким-то образом пролезть. Число ячеек на 2—3 меньше числа участников. Группа находится по одну сторону от «паутины».
Задание : пролезть всей группе сквозь «паутину».
Ограничения : сквозь одну ячейку может пролезть только один человек; над «паутиной» и под ней могут пролезть два участника; обходить «паутину» нельзя ни в ту, ни в другую сторону; нельзя касаться «паутины» (веревки); при касании любым участником «паутины» упражнение выполняется всей группой с самого начала.
Разработка тестовых заданий
... позволяет изучить и уточнить методику создания тестовых заданий. Практическая значимость данной работы заключается в разработке тестовых заданий. Дипломная работа состоит из введения, трёх глав, ... общей и экспериментальной физики; 4. Разработать тестовые задания; 5. Проанализировать результаты работы. Теоретико-методологическая основа курсовой работы: исследования Аванесова В.С., Агапова В.Ю., ...
Примечание для ведущего : использовать ячейки «паутины» вторично разрешается, если участников больше, чем ячеек, и только после того, как будут использованы все ячейки по одному разу.
2. « Колодец » («Треугольник »).
Условия : между тремя деревьями на высоте 1,5 метра над землей натянута веревка. Расстояние между деревьями — 2 метра. Внутри «колодца» лежит прочная палка длиной 1,5 метра, способная выдержать на себе взрослого человека. Группа находится внутри «колодца».
Задание : всей группе выбраться из «колодца» через «верх», над веревками.
Ограничения : нельзя касаться веревки и пролезать под ней; при касании любым участником веревки упражнение выполняется всей группой сначала.
3. « Бревно» {«Обрыв»)
Условия : вся группа встает в шеренгу на бревно, скамейку или поребрик (шириной 20 сантиметров и длиной 7—8 метров).
Задание : участники группы должны поменяться местами так, чтобы первый с одного конца шеренги стал первым с начала другого конца, второй с конца стал вторым с начала и т. д.
Ограничения’, при касании любым участником земли упражнение выполняется всей группой сначала.
4. « Переправа ».
Условия : между двумя деревьями на высоте 3,5—4 метра над землей натянута прочная веревка. Расстояние между деревьями — 2,5 метра. К середине веревки привязана висящая вертикально другая веревка с узлами в нижней части. Нижний конец висящей веревки — на высоте 0,5 метра над землей. Параллельно натянутой между деревьями веревке на земле чертятся две линии па расстоянии 1,5 метра от деревьев. Расстояние между линиями — 3 метра. Группа находится за одной из линий.
Задание’, всей группе переправиться за другую линию.
Ограничения’, нельзя касаться земли между линиями; нельзя обходить деревья; нельзя перепрыгивать; при касании любым участником земли между линиями упражнение выполняется всей группой сначала.
5. «Степа»
Условия : отвесная стена высотой 2,5 метра и шириной не менее 3 метров. Группа находится с одной стороны стены.
Задание’, всей группе перебраться через стену.
Ограничения’, обходить стену нельзя; несколько участников не могут касаться стены одновременно.
6. «Крокодил»
Условия’, участники садятся на землю (пол) вплотную друг за другом, вытянув в стороны ноги. Руки участников подняты над головой и согнуты в локтях. Первый участник встает и ложится спиной на руки сидящих за ним, скрестив свои руки на груди. Участники передают его на руках в «хвост» группы.
Задание : переправить таким образом всех участников.
Ограничения: переправляющим участникам нельзя вставать; переправляемый участник не должен касаться земли (пола); если передаваемый человек падает или касается земли (пола), упражнение выполняется всей группой сначала.
7. «Качающееся бревно»
Специфика волонтерского движения как субъекта социальной работы ...
... в интересах развития социальной работы — одна из задач специалистов этой сферы. Формы взаимодействия средств массовой ... как субъекта социальной работы в условиях средней общеобразовательной школы. Цель: изучение специфики волонтерского движения как субъекта социальной работы в условиях ... целью которого является извлечение прибыли из создаваемых производств и предлагаемых услуг; 3) неправительственного ...
Условия: бревно длиной 2,5 — 3 метра и диаметром 0,4 метра подвешено за концы прочными веревками на высоте 0,2 метра над землей. Веревки крепятся к деревьям, расстояние между которыми 3,5—4 метра. К дереву, у которого находится группа, прислонена прочная палка длиной 1,5 метра.
Задание: всей группе переправиться по бревну за другое дерево («https:// «, 28).
Ограничения: можно использовать палку длиной 1,5 метра; нельзя касаться земли между деревьями; переходить от дерева к дереву можно только по бревну; при касании любым участником земли между деревьями упражнение выполняется всей группой сначала.
8. «Гать»
Условия: на земле проведены две параллельные линии, расстояние между которыми 25 метров. У одной линии лежат три жерди, каждая длиной 4,5 метра и диаметром 10—15 сантиметров. Перед этой линией находится группа.
Задание: всей группе переправиться за другую линию.
Ограничения: можно использовать три жерди; при касании любым участником земли между линиями упражнение выполняется всей группой сначала.
9. «Откос»
Условия: участники встают в колонну вплотную друг за другом. Ведущий с помощью одной веревки затягивает петли на правой ноге каждого участника (на уровне щиколотки).
Длина веревки — 10 метров.
Задание: не распутывая петель, пройти 100 метров.
10. «Квадрат»
Условия: на земле начерчен квадрат со стороной 1 метр.
Задание: уместиться всей группой внутри квадрата.
Ограничения: не заступать за стороны квадрата; продержаться в таком положении не менее 10 секунд.
11. «Прыжок с шестом ».
Условия: яма (канава) глубиной 1 метр и шириной 2,5 метра. По краям ямы начерчены две параллельные линии, расстояние между которыми равно 3 метрам. Группа находится за линией, у которой лежит деревянный шест длиной 2,5 метра и диаметром 10 сантиметров.
Задание: переправиться всей группой через яму, за противоположную линию с помощью теста.
Ограничения: нельзя перепрыгивать яму; при касании любым участником земли между линиями упражнение выполняется всей группой сначала.
12. « Гусеница»
Условия: участники встают в колонну друг за другом. Каждый участник ставит ноги на ширине плеч и между ногами подает правую руку стоящему позади, при этом левой рукой берет правую руку стоящего впереди.
Задание: всей группе сесть на пол, а затем подняться, не расцепляя при этом рук.
Ограничения: при расцеплении рук любых участников упражнение выполняется всей группой сначала.
13. « Электроцепь ».
Условия: участники садятся в круг на землю (пол), касаясь сидящих рядом ступнями и держась за руки.
Задание: всей группе одновременно (синхронно) встать, не расцепляя рук и не меняя положения ступней.
Управление режимами объединенной энергосистемы в рыночных условиях
... управления ЕЭС была создана автоматизированная система с применением современной цифровой вычислительной техники и средств связи. При распаде СССР на независимые государства и разделении между ними собственности электроэнергетической ... условии соблюдения технологических ограничений; И хотя, при переходе к рыночной экономике задачи оперативно-диспетчерского управления ... недовыполнение заданий по ...
Ограничения: при расцеплении рук или несинхронном подъеме всех участников упражнение выполняется всей группой сначала.
14. «Пенальти»
Условия : на расстоянии 10 метров перед футбольными воротами шириной 3 метра установлен футбольный мяч.
Задание/, группе забить ногой мяч в ворота 15 раз подряд с расстояния 10 метров.
Ограничения : при промахе счет забитых мячей ведется сначала.
15. « Баскетбол ».
Условия : группа находится на баскетбольной площадке.
Задание/ каждому участнику с линии штрафного броска дважды забросить мяч в баскетбольную корзину.
16. « Подтягивание ».
Условия : группа находится перед турником.
Задание : подтянуться всей группе 100 раз, при этом каждый участник должен попытаться подтянуться.
17. « Волейбол ».
Условия : участники образуют круг, стоя лицом друг к другу. Ведущий подает им волейбольный мяч.
Задание/ сделать 25 касаний по правилам волейбола.
Ограничения’, участник не может касаться мяча два раза подряд; каждый участник должен коснуться мяча; при падении мяча или нарушении условий задания счет касаний ведется сначала.
