Здоровье – высшая ценность человеческой жизни. К сожалению, этой проблеме сам человек не уделяет должного внимания. Как свидетельствуют официальные источники здравоохранения и исследования ученых, в настоящее время заболеваемость населения очень высокая, в том числе среди детей, подростков, молодых людей.
Здоровье каждого человека определяется соотношением внешних и внутренних воздействий на его организм, с одной стороны, и степенью противостояния нежелательным влияниям, уровнем защиты от них, с другой стороны.
При анализе причин заболеваний детей и подростков отмечается многокомпо-нентность и разнонаправленность воздействия факторов риска на растущий орга-низм. Наиболее интенсивными факторами риска являются:
-
интенсификация обучения (использование технических средств обучения);
-
переход на новые формы и методы обучения (по длительности учебной недели);
-
учебный стресс (до 80% учащихся испытывают воздействие стресса);
-
снижение двигательной активности;
-
влияние светового, воздушно-теплового режима, подбор учебной мебели;
Во время организации учебно-воспитательного процесса необходимо соблюдать гигиенические требования при оборудовании общеобразовательных учреждений; учитывать требования к воздушно-тепловому режиму, водоснабжению и канализации, к естественному и искусственному освещению, шумовой изоляции, режиму учебного процесса, организации медицинского обслуживания, санитарному состоянию и питанию.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
1. Цели и задачи здоровьесберегающей деятельности
Здоровье детей — это политика, в которой заложено будущее страны, поэтому основные цели здоровьесберегающей деятельности является:
-
создание здоровьесберегающих условий организации образовательного процесса;
-
сохранение и укрепление здоровья школьников, формирование у них и их родителей, а также учителей ответственного отношения к здоровому образу жизни.
Одним из вариантов здоровьесберегающих технологий является медицинская профилактическая работа, проводимая в образовательных учреждениях. Эта деятельность также направлена на сохранение здоровья школьников, профилактику инфекционных и других заболеваний, но уже не с помощью образовательных технологий.
Организация процесса приготовления сложных горячих блюд из морепродуктов
... значение сырья и блюд из морепродуктов для организма человека; обзор технологии приготовления блюд; Расчет и оценка пищевой ценности данной продукции; Изучение общих правил организации рабочего места, используемого ... развитию детей, предотвращению нарушений кроветворения, обмена жиров и витаминов, а также повышению сопротивляемости организма к инфекциям, простудам и некоторым другим заболеваниям. ...
2. Принципы здоровьесбережения
Один из принципов здоровьесберегающей педагогической тактики состоит в том, что не учитель должен «навязывать» ученику информацию, а ученик должен запросить ее у учителя и получить требуемый ответ.
Задача педагога — научить учащегося спрашивать. А для этого необходимо сформировать у него интерес, мотивацию к познанию, обучению, осознание того, что именно он хочет узнать, готовность и умение задавать вопрос.
В качестве основополагающих принципов здоровьесберегающих технологий можно выделить:
-
создание образовательной среды, обеспечивающей снятие всех
стрессообразующих факторов учебно-воспитательного процесса. Ат
мосфера доброжелательности, доверия, индивидуальный подход,
создание для каждого ситуации успеха необходимы не только для познавательного развития детей, но и для их нормального психофизиологического состояния;
-
творческий характер образовательного процесса. Обучение без творческого заряда неинтересно, а значит, в той или иной степени, является насилием над собой и другими;
-
обеспечение мотивации образовательной деятельности. Ребенок — субъект образования и обучающего общения, он должен быть эмо-
ционально вовлечен в процесс социализации, что обеспечивает естественное повышение работоспособности и эффективности работы мозга не в ущерб здоровью;
-
построение учебно-воспитательного процесса в соответствии с закономерностя-ми становления психических функций;
-
предпочтение значимого осмысленного содержания при освоении
нового материала, принцип целостности;
-
осознание ребенком успешности в любых видах деятельности. Педа-
гогу нет необходимости быть необъективным — он может выделить
какой-то фрагмент или аспект работы, похвалить за старание в определенный период времени;
-
рациональная организация двигательной активности. Сочетание методик оздоровления и воспитания позволяет добиться быстрой
и стойкой адаптации ребенка к условиям детского сада или школы: до
50% снижаются общая заболеваемость, обострение хронических за
болеваний, пропуски по болезни;
-
обеспечение адекватного восстановления сил. Смена видов деятельности, регулярное чередование периодов напряженной активной работы и расслабления, смена произвольной и эмоциональной активации необходимы во избежание переутомления детей;
10 стр., 4530 слов«Понятие о технологии обучения. Классификация технологий обучения»
... материала; - процессуальная часть — технологический процесс: организация учебного процесса, методы и формы учебной деятельности учащихся, деятельность учителя по управлению процессом усвоения материала, диагностика учебного процесса. Признаками технологии обучения являются: 1. процессуальный двусторонний ...
-
обеспечение прочного запоминания. Научно обоснованная система повторения — необходимое условие здоровьесберегающих технологий;
-
создание комплексной системы закаливания детей.
3. Реализация здоровьесберегающих на практике
В сфере деятельности нашего педагогического коллектива находятся все составляющие образовательных здоровьесберегающих технологий: организационно-педагогическая, психолого-педагогическая, информационная и физкультурно-оздоровительная.
Это выражается через непосредственное обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни; привитие детям элементарных гигиенических навыков; правильную организацию учебной деятельности; чередование занятий с высокой и низкой двигательной активностью; в процессе проведения массовых оздоровительных мероприятий; через обучение педагогического коллектива; в работе с семьёй.
Организационно-педагогические условия проведения образовательного процесса, как и технология работы учителя на уроке, составляют сердцевину здоровьесберегающих образовательных технологий.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Здоровый образ жизни не занимает пока первое место среди ценностей человека в нашей стране. Но если мы научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье. Если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущее поколение будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Если раньше говорили: «В здоровом теле – здоровый дух», то не ошибется тот, кто скажет, что без духовного не может быть здорового.
Опыт показывает, что использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволяет учащимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве, раскрыть свои творческие способности, а учителю эффективно проводить профилактику асоциального поведения, активнее приобщать родителей школьников к работе по укреплению и сохранению здоровья детей. Внедрение в обучение здоровьесберегающих технологий ведёт к снижению показателей заболеваемости детей, улучшению психологического климата в детском коллективе. Учителю, освоившему эти технологии, легче и интереснее работать, поскольку исчезает проблема учебной дисциплины, происходит раскрепощение учителя, открывается простор для его педагогического творчества.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
[Электронный ресурс]//URL: https://inzhpro.ru/referat/zdorovesberegayuschie-tehnologii-v-douyi/
1. Бардин К.В. Как научить детей учиться. – М.: Просвещение, 1987- 111 с. 2. Дьяченко В.К. Сотрудничество в обучении. Книга для учителя. — М.: Просвеще-ние, 1991- 192 с.
3. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4
классы. — М.: «ВАКО», 2004. — 296 с.
4. Кокаева И.Ю.Растить ученика здоровым // Начальная школа. — 2001. — № 6. —
С. 20-22.
5. Методические рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в
общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт
применение / Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. — М.: Триада-фарм. —
2002. — 114 с.
6. Митина Е.Л. Здоровьесберегающие технологии сегодня и завтра //
Подвижные игры в школе в помещении и на воздухе для детей младших, ...
... и изменяет мир. Суть человеческой игры – в способности, отображая, преображать действительность. В игре впервые формируется и проявляется потребность ребенка воздействовать на мир в этом основное, центральное ... к изучению. Это поможет закрепить привычки и умения. Перед тем как выбрать определенную игру, следует поставить конкретную педагогическую задачу, решению которой она оказывает ...
Начальная школа. — 2006. — № 6. — С. 56-57.
Приложение
Комплекс упражнений для снятия утомления с плечевого пояса и рук
-
Исходное положение — стоя или сидя, руки на поясе. На счет 1 — правую руку вперед, левую вверх, 2 — переменить положения рук. Повторить 3-4 раза, затем расслабленно опустить руки вниз и потрясти кистями, голову наклонить вперед. Темп средний.
-
Исходное положение — стоя или сидя, кисти тыльной стороной на поясе. На счет 1-2 свести локти вперед, голову наклонить вперед, 3-4 — локти назад, прогнуться. Повторить 6-8 раз, затем руки вниз и потрясти расслабленно. Темп медленный.
-
Исходное положение — сидя, руки подняты вверх. На счет 1 сжать кисти в кулак, 2 – разжать кисти. Повторить 6-8 раз, затем руки расслабленно опустить вниз и потрясти кистями. Темп средний.
Комплекс упражнений для снятия утомления с туловища
-
Исходное положение — стоя, ноги врозь, руки за голову. На счет 1 резко повернуть таз направо, 2 — резко повернуть таз налево. Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 6-8 раз. Темп средний.
-
Исходное положение — стоя, ноги врозь, руки за голову. На счет 1-5 круговые движения тазом в одну сторону, 4-6 — то же в другую сторону, 7-8 — руки вниз и расслабленно потрясти кистями. Повторить 4-6 раз. Темп средний.
-
Исходное положение — стоя, ноги врозь. На счет 1-2 наклон вперед, правая рука скользит вдоль ноги вниз, левая, сгибаясь, вдоль тела вверх, 3-4 — исходное положение, 5-8 — то же в другую сторону. Повторить 6-8 раз. Темп средний.
Гимнастика для глаз
-
Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторить 4-5 раз.
-
Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть вдаль (считать до 5)).
Повторить 4-5 раз.
-
Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами не поворачивая головы за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторить 4-5 раз.
-
Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1-4, потом перенести взор вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.